Масла эфирные и ароматерапия

Ароматерапия – настолько древнее искусство врачевания и ухода за своим организмом, что его секреты дошли до нас со времен Клеопатры. Уже в древности женщины умели, используя эфирные масла, ухаживать за своим телом, совершенствовать красоту и оздоровлять эмоциональное и физическое состояние.

Этот вид терапии заслуженно причисляют к магии, грамотное использование и сочетание запахов могут добавить уверенности в себе, настроить на позитивный лад, сделать женщину более сексуальной.
Одним из плюсов ароматерапии является ее натуральность, ведь эфирные масла – исключительно натуральные смеси и составы, не содержат добавок и вредных примесей, прекрасно усваиваются организмом на природном уровне.

Чтобы безошибочно подобрать эфирные масла, нужно соблюдать некоторые правила:
• При использовании масел обязательно изучайте показания и противопоказания к применению, с учетом ваших заболеваний. Не используйте те масла, которые по показаниям, могут быть опасны для состояния вашего здоровья.
• Перед началом применения эфирных масел, определите его индивидуальную переносимость.
Для этого можно самому провести обонятельную и кожную пробы: смешайте не более одной капли аромамасла с 1 ложкой любого растительного и нанесите на кожу за ухом и на область запястья в небольшом количестве. Если в течение суток не появилось раздражения на коже или других негативных реакций (головная боль, тошнота, кашель), это масло можно применять непосредственно для вас в ароматерапии.

Замечено, что человеческий организм имеет свойство привыкания к эфирным маслам в случае продолжительного их применения. Поэтому не стоит применять одно и то же масло более 3 недель, иначе их терапевтический эффект исчезает.
Не нужно и злоупотреблять с сеансами ароматерапии. Сеансы с аромалампой возможно проводить ежедневно, ванны с эфирными маслами принимают не чаще, чем пару раз в течение недели, ингаляции и компрессы делают по мере необходимости. Не наносите на кожу эфирные масла в не разбавленном виде.
Если для проведения терапии вы делаете смесь масел, следует учитывать, что композиция не должна включать в себя более 5 масел-компонентов, в противном случае организм может испытать отторжение терапии, что помешает вам достигнуть результата.

Большой выбор аромамасел в нашем интернет-магазине.

Эфирные масла и их смеси необходимо хранить в стеклянной бутылочке из темного стекла, при невысоких температурах, например, в холодильнике.

Смеси лучше использовать в течение недели, после их лечебные свойства будут уменьшаться.

Описание: Информация об особенностях использования эфирных масел в ароматерапии. Как самостоятельно провести обонятельную и кожную пробы. О пользе и плюсах ароматерапии. А также о том, каких правил придерживаться, подбирая эфирное масло и как грамотно сохранять.