Профилактика и лечение эфирными маслами гриппа и простуды.

Простуда коварна и может застать врасплох, кроме того, простуда может создать условия для более опасных
заболеваний, например, вирусных. Простуда может поразить даже людей закаленных, обладающих отличным иммунитетом, просто потому, что человек – не машина и иммунная система может дать сбой, а в эту брешь заберутся вирусы и бактерии.

Чаще всего простудами болеют в переходные периоды годы и зимой, когда часто меняется погода. Организм не успевает перестраиваться, находится в состоянии стресса и в результате не справляется со своей задачей – отражать атаки инфекций и вирусов.

Как только проявляются первые симптомы простудных заболеваний, человек начинает принимать лекарственные препараты, но ведь можно помочь себе с помощью ароматерапии, которая практически безопасна и влияет положительно на все системы организма, а не только местно, как лекарство из аптеки, обладающее к тому же побочными эффектами.

Одним из самых полезных для лечения простуды считается пихтовое эфирное масло. Его очень хорошо применять еще для профилактики. Чаще всего пихтовое масло используется в ингаляциях и растираниях. Лучше всего приготовить смесь из 50 мл подсолнечного масла и пихтового, мятного и розмаринового масел. Можно еще добавить масло базилика и гвоздики для улучшения эффекта. Такое обогащенное масло отлично подойдет для массажа и растираний.

Для профилактики простуды нужно регулярно использовать масла: эвкалипта, чайного дерева, лаванды, сосны, можжевельника и бергамота. При лечении воспаленного горла поможет эфирное масло тимьяна, для снятия симптомов простуды подойдет масло майорана. Многие из перечисленных масел обладают еще и противовирусными и антисептическими свойствами.

Рассмотрим, как применять эфирные масла для лечения и профилактики простуды.

• Лечебные ванны. Для принятия ванны с эфирными маслами их необходимо развести в столовой ложке обычного растительного масла или накапать на морскую или поваренную соль. Лучше принимать такие ванны вечером и использовать масло лаванды, майорана и чайного дерева.
• Горячие ингаляции. Выполняют их традиционно – берут миску или тарелку с горячей водой, куда добавляют по 3-4 капли выбранных масел (не больше трех), накрываются полотенцем и дышат паром не более 5-7 минут. Количество ингаляций – 2-3 в день на протяжении недели.
• Растирания и массаж. В крем или растительное масло капают 8-10 капель подходящих эфирных масел, перемешивают и наносят на кожу, растирая до полного впитывания. Массаж делается вечером, а растирания 2 раза в день – утром и вечером.
• Аромалампа. Ее следует поставить в той комнате, куда изолировали больного. В аромалампу добавляется по 1-2 капли эвкалиптового, чайного дерева, мятного и 5-6 капель лавандового.
• Рецепт для дезинфекции помещения при вирусных инфекциях: в аромалампу добавить на две столовые ложки воды следующие эфирные масла: 10 капель пихты, 2 капли эвкалипта и 1 каплю масла сосны. Продолжительность процедуры 15-20 минут, после этого помещение можно проветрить.
• Обертывания. Для снижения жара и от озноба поможет следующий способ: растворить в половине литра холодной воды по две капли эфирных масел эвкалипта, мяты перечной, лаванды и герани. В этом растворе необходимо смочить салфетку и прикладывать на 10-15 минут на лоб, паховые и подкаленные области, локтевые сгибы, меняя в течении часа четыре раза, и так пока не спадет жар.
• Для профилактики простудных заболеваний можно использовать специально составленные ароматические смеси в бане или сауне. В них под воздействием высокой температуры, раскрываются поры кожи, благодаря чему полезные свойства эфирных масел попадают в организм оказывая определенный терапевтический эффект. Состав смеси эфирных масел следующий: на 50 мл воды добавляем по 10 капель эвкалипта и шалфея, по 5 капель мяты перечной, розмарина, ромашки, тимьяна и фенхеля, 4 капли лаванды и 1 капля камформы .

Еще лучше, если эфирные масла применять до того, как вы заболеете, может быть, это тогда и не произойдет. В первую очередь при симптомах простуды подумайте о природных средствах, а уж потом обращайтесь за медикаментозным лечением.

В нашем интернет-магазине имеется широкий ассортимент эфирных масел: лимон, апельсин, иланг иланг и многие другие