Эфирные масла для тела

Способы применения эфирных масел для тела могут быть различными - это не только ароматические ванны, которые включают в себя также воздействие через дыхательную систему, но и растирания, компрессы, аппликации, массажи, а также многочисленные способы обогащения косметики эфирными маслами. Самое важное - это ни в коем случае не наносить эфирное масло в неразбавленном виде на кожу!

Аромаванны

Эту приятную процедуру можно выделить не только как профилактическую, но и как лечебную. Температуру воды можно подбирать для себя индивидуально, основываясь на собственном ощущении комфорта. Совмещать со стандартным принятием ванны в целях гигиены не рекомендуется. Перед приёмом аромаванны следует вымыть тело. Непосредственно в воду добавлять эфирное масло нельзя, прежде чем сделать из обычной ванны ароматическую, эфирное масло нужно разбавить в вине, мёде, йогурте, молоке, кефире или морской соли. Продолжительность приёма аромаванны должна быть не более 20 минут. Дозировка масла составляет от 2 до 6 капель.

В нашем интернет-магазине аромамасел большой выбор масел на все случаи жизни.

Массаж с эфирными маслами

Массажи с использованием эфирных масел имеют множество разновидностей: интенсивный лечебный, успокаивающий, ароматерапевтический, расслабляющий, лёгкий - выбор массажа зависит от цели его проведения. Ароматерапевтический массаж совершенно отличается целью его применения и техникой его выполнения от обычного типа массажа. При выполнении массажа добавляется 1-2 капли на 10-15 грамм базового масла, только после такого смешивания можно наносить на кожу и делать массаж.

Растирания, компрессы и аппликации

Растирание можно обозначить как альтернатива массажу, цель которого заключается в быстром воздействии на локализованный источник боли. В этом случае дозировка эфирного масла гораздо выше, чем при массаже (может достигать 15 капель на столовую ложку базового масла). Полученную смесь втирают в болезненный участок тела круговыми движениями до полного впитывания масла.

Помимо растираний, на локальные участки тела эффективно прикладывать компрессы, которые могут быть как горячими, так и холодными, в зависимости от типа воспаления или повреждения. Компресс делается из марли или ткани, которая смачивается водой с добавленным в неё эфирным маслом (не более 8 капель эфира на стакан воды.

К использованию аппликаций прибегают при повреждении небольших участков кожи (порезы, экземы, язвы). В этом случае к повреждённому участку прикладывается вата, пропитанная разбавленным или чистым эфирным маслом.

К одному из видов компрессов относится незначительное пропитывание бинтов антисептическими маслами в сочетании с водкой или спиртом (не более 5 капель на чайную ложку). Также подобным образом можно пропитывать простынь в воде с добавлением нескольких капель эфирного масла на литр, такой вид компресса на всё тело можно назвать одним из лучших для интенсивного увлажнения и воздействия на кожу.

Также кроме трёх вышеперечисленных способов воздействия на тело, можно использовать обычное ополаскивание и умывание водой с эфирным маслом. Для этого на 1 литр воды добавляется 8 капель эфира, взбалтывается и потом можно ополаскивать тело или волосы как обычной водой.

Обогащение косметических средств

Если правильно подобрать подходящее к вашему типу кожи эфирное масло, то им можно значительно улучшить своё косметическое или гигиеническое средство. Также можно создать собственные,натуральные и бюджетные средства, такие как маски, протирки или лосьоны, перемешав в правильном соотношении базовое и эфирное масло. Стандартное соотношение между основой и эфирным маслом - на 10мл основы 5 капель эфирного масла.